28-aastane Elisa Oras oli veel hiljuti ultraekstreemne taimetoitlane ehk toortoituja. Eesmärgist süüa nii tervislikult kui üldse võimalik, sai temast toortoitumise andunud kummardaja ja nii sõi ta kolm aastat ainult puu- ja aedvilju, vahendas ETV saade "Pealtnägija".

"See oli paratamatult üks elu osa ja ma nii nautisin seda, sest ma olen ise fotograaf, mulle meeldib teha toidupilte. Ma ei saanud aru, et terve mu see elu keerleb selle ümber ja ma mõtlesin, et see on tänu ainult sellele, et see on minu tegevusala, minu hobi," ütles Oras.

Ühel hetkel mõistis noor naine, et sellest on kujunenud haigus. "Teadvustasin seda hetkel, kui mul tekkisid ülesöömishood ja ma lihtsalt tänu siis sellele süütundele, mis sellega kaasnes, läksin ja oksendasin toidu välja. Siis ma sain aru, et midagi on valesti," rääkis Oras, kellel diagnoositi ortoreksia.

Hea välimuse ja enesetunde jõuline fetišeerimine on tänaseks jõudnud nii kaugele, et umbes seitse protsenti Eesti elanikest ehk üle 90 000 inimese, kannatab toitumishäirete all.

"Mina ütleksin oma sõnadega, et ortoreksia on lihtsalt see, kui me kardame paaniliselt mingeid teatud toiduaineid, mis võib-olla ei ole nii-öelda tervislikud," selgitas naine.

Diagnoosi nimega "ortoreksia" pani endale aastate eest ka lauljatar Kadi Toom.

"Võib-olla ma poleks pidanud seda nimetama kui ortoreksia vaid lihtsalt noor tüdruk tahtis tervislikult toituda ja samas ka võib olla õhem välja näha, sest et oma mina polnud veel tekkinud ja siis ka sellevõrra tahaks väiksem olla," selgitas Toom.

Toom rõhutas, et ei olnud kindlasti anorektik või buliimik. "Mida mäletan on see, et ma lihtsalt väga tahtsin värsket ja see värske lihtsalt oli liiga kaloritevaene. Liiga toitainete vaene. Ma siiamaani söön seda väga hea meelega, lihtsalt keha palub rohkem kaloreid," selgitas lauljatar.

Marko Reikop sööb nagu koopainimene

Kui räägitakse toitumishäiretest, siis enamasti mõeldakse nende all anoreksiat või buliimiat. Mõlema söömishäire ajendiks on soov kaalu langetada. Kui anorektik hoidub toidust ja tunneb vastumeelsust kõige söödava suhtes, siis buliimik sööb lühikese aja jooksul ära suure koguse toitu, millest hiljem püüab vabaneda tahtlikult oksendamist esile kutsudes või lahtisteid kasutades.

Saatejuht Marko Reikop on aga juba viimased kaheksa kuud toitunud teise hetke trendisuuna - paleodieedi - juhiste järgi. Paleodieet on paleoliitikumiaegne ehk mammutiteaegne söömine, mis laias laastus tähendab seda, et söödi seda, mis parasjagu kätte saadi sellel ajal.

Nii koosneb näiteks Marko hommikusöök ilma piimata tehtud omletist, värskest salatist ja dieedipidaja menüü puhul üsna ootamatust komponendist peekonist.

"Sa ei pea kaloreid lugema. See teeb selle toitumise minu jaoks sümpaatseks ja mõnevõrra lihtsaks ja hästi orienteerutavaks, et peas ei pea pidevalt vasardama mõte, et mida ma nüüd söön ja mida pean suhu panema," ütles Reikop.

Reikop võttis dieediga alla viis kilo. "Ma ei tunne end küll kuidagi halvasti, et kiudaineid on puudu jäänud. Teiseks tuleb võtta, et kogu toitumine on suur äri, suur business, et väga paljud, ka paleopropageerijad räägivad paljusid jutte, et nad teenivad selle pealt. Mina ei propageeri paleot ja ma pole radikaalne. Just üle-eile sõin ühe Big Maci, mis pole mitte mingist otsast paleotoit," tunnistas Reikop.